Bikefit - Sport Kinesitherapie
kine Scherpenheuvel Bikefitting Loop analyse preventie krachttraining performance training kinesitherapie manuele therapie performance training dry needling blessure stabilisatie training Aarschot Expert
Biomechanische Loopanalyse Loop jij graag? Maar blijf je worstelen met terugkerende pijn, inefficiënte techniek of blessures? Of wil je prestaties verbeteren met een wetenschappelijk onderbouwde aanpak? Onze loopanalyse helpt je om jouw loopstijl te objectiveren en aan te passen — wat je concreet kan doen om efficiënter en blessurevrij te lopen, of je nu recreatief loopt of traint voor een bepaalde wedstrijd.
Wij combineren kinesitherapeutische expertise in duursporters met geavanceerde meetapparatuur om jouw looppatronen, asymmetrieën en belasting te begrijpen én te verbeteren. 1. Intake gesprek Een Loopanalyse start altijd met een uitgebreid intakegesprek waarin je doelen, trainingsvolume en eventuele blessures worden besproken.
Dit vormt een basis voor een op maat gemaakte analyse. Tijdens dit gesprek bekijken we: welke klachten of pijn je ervaart tijdens het lopen, of er een voorgeschiedenis van blessures of behandelingen zijn wat je doel, trainingsniveau en huidige belastbaarheid zijn. Op welke ondergrond je loopt, met welke schoenen en de slijtage van de schoenen.
Door al deze factoren samen te analyseren, krijgen we een volledig beeld van jouw lichaam dat het ideale vertrekpunt vormt voor een professionele loopanalyse Hoe gaan we te werk? 2. Lichamelijke screening Een goede fietspositie begint bij een goed functionerend lichaam. Tijdens de lichamelijke screening analyseert onze ervaren kinesitherapeut hoe jij beweegt en welke factoren jouw looptechniek en -stijl kunnen beïnvloeden.
We onderzoeken: mobiliteit van heupen, knieën, enkels, voeten en rug, spierkracht en stabiliteit van de romp, krachtmeting met de VALD ForceFrame , waarbij we de spierkracht en krachtverhoudingen van de benen objectief meten om onevenwichten op te sporen, asymmetrieën of compensaties die ontstaan tijdens het lopen, en eventuele structurele of functionele beperkingen die kunnen leiden tot pijn of blessures.
Door deze resultaten te combineren met de gegevens uit het intakegesprek , krijgen we een volledig beeld van hoe jouw lichaam zich gedraagt tijdens het hardlopen.. Zo kunnen we tijdens de loopanalyse doelgericht aanpassingen maken bij een afwijkend looppatroon — met als resultaat een beter looptechniek en meer efficiëntere loopstijl te genereren.